Problemas de comunicación?

Me cuesta hablarle a gente en general, son pocas las personas con las que puedo hablar tranquilamente sin sentirme incomoda, no sé por qué.
Responder me cuesta demasiado, porque ya, escribo algo, me responden y ahí ya no sé que escribir. Eso me carga porque ya, cuando no se que responder y no escribo nada siento que quedo como pesada, pero a veces me esfuerzo y trato de responder algo, lo publico, lo leo, y me doy cuenta de que escribí puras weas y de ahí paso un buen rato tratándome mal y diciéndome lo tonta que fui al escribir esa estupidez.
Creo que esa es una de las razones que me hace querer más a los otros animales, con ellos las palabras sobran.